お知らせ

 
 

フェリシアについて

フェリシアという花があります。

『恵まれている』『幸福』という意味を持つ素敵な花です。

当スタジオからそれぞれの幸せや輝きを見つけ、花を咲かせて欲しいという想いからこの名をつけました。

踊る事が楽しい!と感じる先に、喜びや情熱、夢を抱き、努力、想像力、思いやり、自分に勝つ強さなど、心身共にバレエを通して養える様々な想いや経験を大切に育み、ダンサーとして人として濃く豊かに育って欲しいと願っています。

そしていつか唯一の花が咲きますように。

憧れだったバレエを始めたい子供から大人まで、美容健康の為からプロフェッショナル目指すクラスまで、それぞれが成長できる場所を目指しています。

バレエスタジオの特性

①快適で安心して踊れる床

バレエダンサーにとって床は特別な存在です。

当スタジオは特殊な構造のバレエ専門床を使用。骨がまだ柔らかい小さなお子様から、プロフェッショナルを目指し長時間練習に取り組みたい生徒まで、負担がかからないよう、こだわりを持ってこの床を取り入れました。

②広く高い天井のスタジオ

伸び伸びと思いっきり踊って欲しい。踊り手としてしっかり練習が出来きますように。そんな想いから約90㎡の踊り場、3mの天井高の開放的なスタジオを構えました。

GYROTONIC®、GYROKINESIS®

特製マシンを使って行うGYROTONIC®、椅子やフロアで行うGYROKINESIS®は、様々な海外のバレエ団でも取り入れられているワークアウトです。当スタジオではこの両方を取り入れ、コアを鍛え心身を整え、踊りやすい体へと導いていきます。

④セキュリティー

お子様や女性も安心、アルソックの24時間セキュリティーシステムを取り入れ、防犯カメラも設置しています。

ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®)とは  

元バレエダンサーのジュリオ・ホバス氏が自らのリハビリのために考案した、NY生まれのエクササイズです。円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせたボディワークです。クラスの前半は椅子に座り、ゆっくりと骨盤の状態を意識しながら背骨を中心に様々な方向へ身体を動かし、後半は、床で身体全体を動かすフロアワークを行います。関節に負担をかけない筋肉の使い方、方向性が考慮されており、無理なく体幹を鍛えながらも、柔軟性を高め、身体内部もほぐし、体の歪みを整えます。身体に「正しい使い方」を記憶させることができるので、バレエや様々な競技の技能向上の他、腰痛、肩こりなどの身体の不調の改善にも効果を発揮します。

ジャイロトニック® (GYROTONIC®)とは

ジャイロキネシス®を基本としており、特製のマシンを使用しながら行う全身運動です。プライベートセッションでマシンを使用する事により、更に効果を感じやすく、正確なトレーニングが可能です。円を描くようなしなやかな動きが特徴で、ゆったりとした呼吸に合わせて身体を動かし、関節に負担をかけずに体感を鍛え、柔軟性を高め、神経を活性化させていきます。ドイツでは医療機関と連携し、リハビリの一環として取り入れられるなど、様々な効果が認められており、近年海外ではバレエ団で常設されれている事も多く、世界の現役スポーツ選手やスーパーセレブの間でも浸透してきています。怪我や身体の不調、テクニックの向上、シェイプアップ、どんな方にも効果的です。

ジャイロトニック ®, GYROTONIC®,   ジャイロキネシス ®GYROKINESIS®  そしてGYROTONIC® & Logo Gyrotonic Sales Corp により登録商標されており、その許可と共に使用されるものです

 
 

講師プロフィール


 

伊藤さよ子

スタジオ主宰

奈良県出身、3歳より吉田ひかるバレエ教室にてバレエを始める。
1998年 イングリッシュナショナルバレエスクール(ロンドン)入学。
2001年 カンヌ・ジュンヌ・バレエ(フランス)に入団。モニク・ルディエールに師事。
2003年 帰国後谷桃子バレエ団入団、ソリストとして活動。

クララ(くるみ割り人形)、パドトロワ/四羽の白鳥(白鳥の湖)、ペザントパドドゥ(ジゼル)、

フロリナ王女(眠れる森の美女)、第一バリエーション(ラ・バヤデール)、

その他コンテンポラリー作品の主役、ソリストなど、多数。
2013年に退団。
バレエ団と並行して2005年よりラ・ダンス・コントラステに在籍。
振付家佐藤宏、中原麻里に師事。
主な主演作品はル・ソ(シンデレラ)、ラ・シュット(カルメン)、ル・ノワール(白鳥の湖)、

Madam・B(マダム・バタフライ)、ヴィオレッタ(椿姫)、他。
2013年 武蔵野シティバレエ団公演『ロミオ&ジュリエット』では主役のジュリエット演じ好評を得る。

その他様々な公演の作品に主演、出演し、クラシック、コンテンポラリーを共にこなすダンサーとして高い評価を受けている。
2015年 GYROKINESIS®, GYROTONIC®のトレーナーの資格を取得。
2015年~2018年まで宮内真理子主宰MMK東京スタジオに所属。
2016年・2017年には『札幌芸術の森バレエセミナー』にバレエに繋がるジャイロキネシス®の講師として招かれ指導にあたる。
様々な経験を生かし、チャコットや新体操、数々のスクールで後進の指導にあたる。一児の母。

池上直哉
 

公門美佳

大人/上級クラス 担当

名古屋市出身。幼少よりクラシックバレエを始める。塚本洋子らに師事。

ベルギー・アントワープ・ロイヤルバレエ学校(Stedelijk Institute voor Ballet Antwerpen)卒業後、

川口節子バレエ団に所属。

1999年伊藤多恵と出会い、2004年より活動の場を東京に移す。

現在は、コンテンポラリーダンス、クラシックバレエ、芝居、オペラなど、ジャンルを超えて幅広い舞台で活躍。

2019年1月にはべトナムにて「生きる Sự sống」に出演、

2017年より座・高円寺レパートリー「ピン・ポン」ピーポーさん役として、毎年全国の小学校や劇場に出演している。
そのほかの主な出演は、ダンスシアター多動式「稽古場ダンス」、黒沢美香&ダンサーズ「ダンス☆ショー」、

ラ ダンスコントラステ「SEC」、新国立劇場オペラ「罪と罰」など。

クラスのご案内

*年齢はあくまで基準であり、レベルも考慮しクラスを決めさせて頂きます。

​*スタジオの成長に伴い、クラス編成を変更する場合があります。

​*ジャイロキネシス®︎のクラスは現在不定期で行います。

​*その他コンテンポラリークラス、ワークショップなど開催する見込みです。その際は、その都度告知させて頂きます。

​*発表会時期は練習の為、時間の変更が生じる場合がございます。

子供クラス
 
タイムスケジュール
今月の予定
 
ジャイロクラス
大人クラス

料金表

入会金 ¥11,000

維持費 ​¥3,000(6ヶ月分)

子供クラス 月謝
大人クラス チケット
ジャイロクラス チケット
 
 

アクセス

東京都練馬区北町1-37-8

東武練馬駅より徒歩8分

上板橋駅より徒歩13分

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規約

受講/料金について

  • 月謝は前納制です。25日までに翌月分を月謝袋にてご納入ください。

  • 維持費(月謝制)に半年ごとに¥3000ずつお月謝袋に入れてお納め下さい。途中入会の場合は、初回は月割り計算でのお支払いをお願い致しております。

  • レッスンをお休み、遅刻・早退するなどの場合は、レッスン前日までに所定の用紙に書いて教師まで提出してください。急病などの時は、電話での連絡をお願い致します。チケット制の方はご連絡は必要ありません。

  • 保護者の方の見学は、生徒の集中力の妨げとなりますので、見学日以外はご遠慮ください。

  • 大人のチケット制は会員カードを発行致します。毎回チケットとご一緒にご提示下さい。カード紛失の際は、再発行手数料として¥1,000を頂きます。

レベル/クラス内容について

  • 生徒の成長、上達の為にBクラス以上の生徒は週に2回以上の受講をお願いしております。

  • 土曜日にヴァリエーションクラスを併設します。その前のクラスを受講してからご参加お願い致します。

服装および髪型について

  • バレエに適したレオタードを着用してください。(色やデザインは自由です)キッズクラスはスカート付きのレオタード可、ジュニアAからはスカートなしでお願いします。

  • 髪の毛は首周りが見えるように、きちんとまとめてください。

休会および退会について

  • 休会/退会は原則的に休会/退会予定月前月の25日までに届け出下さい。

  • 休会中は維持費として、2000円/月をお納めください。ご連絡がない場合は、お休みされた期間の費用を全納していただきます。

  • 連絡なしに3ヶ月以上お休みされた場合、自動的に退会とさせていただきます。その場合には退会までの費用を全納していただきます。

発表会について

  • 生徒の成長を目的とし、発表会は全員参加をお願いしております。(大人の方は任意です。)また発表会時はご家族にお手伝いなどのご協力をお願い致します。

  • 発表会の練習期間は、発表会に向けて通常のお稽古日以外にも、お稽古、説明会、リハーサルを行います。ご理解とできる限りのご参加をお願い致します。

その他について

  • コンクール・留学希望の方は講師までご相談ください。個々のレベルに合わせて対応、指導させて頂きます。

その他詳しい内容は入会時にお話致します。

 
 

お問い合わせ

電話:070-4457-6868

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